Gode råd fra eksperterne – giv plads som både bonus- og bioforælder

Gode råd fra eksperterne – giv plads som både bonus- og bioforælder

Vi har samlet de bedste råd fra psykoterapeut Stine Zink, der er specialiseret i skilsmisse og livet både før, under og efter.

Det er de voksne, der har ansvar for stemningen

Hvis der er en i familien, der ikke trives, er det de voksne, der skal tage sig af det. Hvis barnet ”larmer” kan der være en god grund til det. Prøv at møde barnet, hvor det er. Prøv at sætte jer i barnets sted. Er der noget, det er bange for? Det er ikke ualmindeligt at børn frygter at miste deres forælders opmærksomhed, når der kommer en ny kæreste ind i billedet. Ofte er det også en reel frygt, for nyforelskede kan blive meget opslugt af hinanden.

Accepter at I ikke er en kernefamilie

Giv slip på drømmen om, at den nye familie skal fungere som den intakte familie gjorde det. For der ER forskel. Alene det at børnene har to hjem med hver sit regelsæt punkterer illusionen om familien, der lukker sig om sig selv. Drop forestillingen om, hvordan det ”skal” være. Giv plads til at I kan opbygge noget, der er særegent for lige jeres sammenbragte familie.

Vær tydelig som voksen

Vis hvor din personlige grænse går i stedet for at vise barnet, hvor langt det må gå.
Hvis I voksne har defineret, hvad I ønsker og forventer og er tydelige omkring det både over for hinanden og over for barnet, kan det gøre mange ting lettere. Tal om hvilke forventninger I har til en hverdag sammen og inddrag børnene i den snak, hvis de har alderen til det.

Det er den biologiske forælder, der opdrager

Sørg for at det er den biologiske forælder, der opdrager barnet og også tager ansvar for at barnet opfører sig rimeligt over for kæresten (og andre).
Som biologisk forælder må du støtte op og hjælpe relationen på vej. Send tydelige signaler til både barn og kæreste om, at der skal være plads til alle. Hvis det kommer til at dreje sig for meget om barnet, som det er synd for, fordi dets forældre er skilt, så får jeres nye familie det svært.
Sørg for at barnet får tid sammen med deres biologiske forælder, uden at kæresten er til stede. Når de ikke altid er sammen med hende, kan de have brug for lidt ekstra opmærksomhed.

Giv barnet god tid til at bearbejde skilsmissen

Giv rum til at barnet kan vænne sig til at de biologiske forældre ikke længere er sammen. Og til at vænne sig til de ændringer i hverdagen den beslutning medfører. En sorgproces varer nemt 2-4 år og det tager energi fra barnet til at rumme andre ting. Derfor kan det være svært for barnet at rumme en stedforælder, hvis denne introduceres i de første år efter bruddet.

Vær tålmodig og tag det ikke personligt

Det tager år at opbygge en stedfamilie. En tommelfingerregel siger 4 år. Chancen for succes er større, hvis kæresten og børnene ikke bliver presset ind i at føle noget, de ikke føler. Man kan ikke elske på kommando – det er noget, der skal have lov til at udvikle sig i sit eget tempo.
En forælder/barn-relation er ikke en købmandsforretning, hvor du gør dit for mig, når jeg gør dat for dig. Det samme gælder en stedforælderrelation. Det er vigtigt at udvise respekt og kærlighed for barnet, selvom det ikke bliver gengældt. Måske vil barnet dybest set helst have at den nye kæreste ikke er der. Det kan være lettere at bære, hvis I husker på, at det handler om kærestens rolle, ikke om den person, kæresten er.

Respektér barnets grænser

Det er ikke så rart at se mor og hendes nye kæreste fjante rundt og kysse. Især ikke, hvis det ikke har været vant til at se sine forældre sammen sådan. Det kan føles meget ubehageligt at være tilskuer som barn. Desuden cementerer det, at barnets forældre næppe finder sammen igen – et ønske alle børn har i et eller andet omfang.

Sørg for at jeres hverdag hænger sammen

Det er vigtigt det hele smelter sammen, så I voksne lever nogenlunde det samme liv, uanset om børnene er der eller ej. Dvs at I gør nogle af de samme ting. Så jeres hverdag føles som et hele og ikke forstyrres, når barnet er der.

Læs mere om Stine Zink her eller få yderligere gode råd i vores brevkasse her


Samarbejds både som forældre og bonusforældre i CoPilots

CoPilots er en app, der er skræddersyet den moderne familie, som er etableret på kryds og tværs.
I Copilots er forældrene de Piloter, der har overblikket over i barnets hverdag, og samtidig kan begge forældre give plads til, at vigtige Copilots også tager del i barnets liv – både det praktiske, kommunikationen og alt det løse.
Det er altid op til den enkelte Pilot og CoPilot, hvad der er synligt for hvem.

CoPilots samler alt det praktiske og løser samtidig udfordringen med flere voksne og 2 hjem – så der er ro og overblik til at I kan koncentrere jer om det vigtigste, nemlig barnet.

bonus

 

 


Hvis du ikke allerede har CoPilots, kan du downloade her

Du vil også kunne lide